Seputar administrasi perkantoran

A. Pengertian Administrasi Perkantoran
Dalam kepustakaan banyak dirumuskan definisi mengenai Administrasi Perkantoran
(Office Management) oleh para ahli. Dari banyak definisi-definisi tersebut dapat
dirangkumkan bahwa administrasi perkantoran merupakan rangkaian aktivitas
merencanakan, mengorganisasi (mengatur dan menyusun), mengarahkan (memberikan
arah dan petunjuk), mengawasi, dan mengendalikan (melakukan kontrol) sampai
menyelenggarakan secara tertib sesuatu hal.

B. Sasaran Kegiatan Adminitrasi Perkantoran
Sasaran yang terkena oleh rangkaian kegiatan itu pada umumnya adalah pekerjaan
perkantoran (0ffice work) Walaupun demikian, sasaran kegiatan Administrasi
Perkantoran sebenarnya lebih luas lagi cakupannya. Seperti yang disusun oleh Charles
Libbey adalah sebagai berikut :
1. Ruang perkantoran (Office Space)
Ruang perkantoran meliputi Perkiraan kebutuhan ruang; Pemanasan dan peredaran
udara; Pendinginan udara; Pantulan suara; Lukisan; Fasilitas kebersihan; Ruang
pertemuan; faktor keselamatan; Pemindahan kantor; Perubahan-perubahan;
Pemeliharaan.
2. Komunikasi (Communication)
Komunikasi meliputi Pengiriman surat; Pelayanan pesuruh; Pipa hantaran; Telepon;
Susunan kabel; Pendiktean telepon; Sisitem telepon antar kantor; Telegraf dan
pelayanan kawat; Telex; Faximiles; Papan pengumumman; Pelayanan terima tamu.
3. Kepegawaian Perkantoran (Office Personnel)
Kepegawaian Perkantoran meliputi Pemilihan; Perkenalan; Latihan; Pengujian;
Kenaikan pangkat; Pergantian; sistem saran; Pengerahan pegawai; Keterlambatan;
persoalan mangkir; Wawancara pemberhentian; Fasilitas ruang makan siang;
Semangat kerjasama; Disiplin; Pensiun; Pengaduan.
4. Perabotan dan Perlengkapan (Furniture and Equipment)
Perabotan dan perlengkapan meliputi Meja kerja; Kursi; Meja panjang; Perlengkapan
arsip; Ruang dan peti besi; Perabotan fungsional; Perabotan gudang; Pemeliharaan
dan perbaikan; Perlengkapan acuan; Lemari perbekalan dan penempatan rak; Cagak
Pakaian; Perabotan perpustakaan; Penilaian perlengkapan baru.
5. Peralatan dan Mesin (Appliances and Machines)
Peralatan dan Mesin meliputi Mesintik; Mesin tambah; Mesin faktur; Mesin
pembukuan; Mesin hitung; Perlengkapan dikte; Perlengkapan kirim surat; Peralatan
terlihat (Visible applince); dan lain-lain perkantoran; Perlengkapan kebersihan;
Perlengkapan penggandaan; Pemeliharaan dan perbaikan; Penilaian peralatan dan
mesin baru.

1

6. Perbekalan dan Keperluan Tulis (Supplies and Stationary)
Perbekalan dan keperluan tulis meliputi Barang-barang keperluan tulis; Kertas surat;
Formulir; Perbekalan kebersihan; perbekalan penggandaan; Penilaian perbekalan
baru.
7. Metode
Metode meliputi pengolahan bahan keterangan; Penyelidikan perkantoran;
Pengukuran hasil kerja tulis; Penjadwalan prosedur rutin; Prosedur pembagaan;
(Charting procedures); Pemakaian film; Analisis statistik.
8. Warkat (Records)
Warkat meliputi pengkoordinasian formulir; Perancangan formulir; Pelayanan surat-
menyurat; pola surat; Peninjauan surat-menyurat; Pusat pengetikan; (Typing rools);
Metode pelaporan; Penyelidikan; Penyingkiran warkat (Disposal of records);
Pembuatan mikrofilm; Jadwal penyimpanan; Praktek kearsipan dan penyimpanan.
9. Kontrol Pimpinan Pelaksana (Executive Controls)
Kontrol pimpinan pelaksana meliputi Perencanaan organisasi; Pemusatan atau
pemencaran pelayanan; perencanaan anggaran; Perkiraan (Forecasting); Pedoman
petunjuk kerja; Koperensi; Latihan pemindahan tugas; Analisis tugas pekerjaan;
Pembakuan gaji.

Namun selain yang di atas, ada dua pandangan mengenai pengertian administrasi yaitu
administrasi sebagai ilmu dan pengertian administrasi sebagai seni. Administrasi sebagai
ilmu (Science) atau ilmu terapan, karena kemanfaatannya dapat dirasakan apabila prinsip-
prinsip, rumus-rumus, dalil-dalil diterapkan untuk meningkatkan mutu pelbagai
kehidupan masyarakat, bangsa dan negara. Sedangkan administrasi sebagai seni (Art)
merupakan karya seseorang yang dipraktekkannya dengan baik yang diperolehnya dari
pengalaman tanpa sebelumnya mempelajari teori-teori administrasi. la berhasil dan
sukses melaksanakan tugasnya tanpa memperoleh pendidikan tentang teori-teori dan
asas-asas yang berkenaan dengan administrasi. Walaupun demikian ia memperoleh
kemahiran di dalam bidang administrasi berdasarkan pengalaman di dalam melaksanakan
tugasnya.

C. Penggolongan Administrasi Ditinjau dalam Kegiatan Operasionalnya.
Didalam kegiatan operasionalnya secara umum administrasi dapat pula digolongkan atas:
1. Administrasi Negara
2. Administrasi Swasta (Perusahaan)

Administrasi Negara, merupakan kegiatan dalam bidang kenegaraan, bertujuan
memberikan pelayanan kepada masyarakat. Sedangkan Administarasi Swasta
(Perusahaan) yaitu kegiatan yang dilakukan dalam bidang swasta atau niaga, dengan
usaha mencapai tujuan yaitu mencari keuntungan.

Diantara Administrasi Negara dan Administrasi Swasta terdapat perbedaan dalam hal
sifat dan tujuannya. Administrasi Negara ruang lingkupnya lebih luas dan kompleks dari
pada Administrasi Swasta, karena menyangkut hubungannya dengan pelaksanaan
kebijaksanaan negara (pemerintah).

Beautiful is holiday

Di liburan semester 5 SMK aku punya banyak cerita yang menarik, mau tahu????? Setelah penerimaan rapot dan di adakan libur 2 minggu maka ada beberapa cara yang ada di benaku untuk mengisi liburan ini.
tidak hanya libur saja pada awal liburan di adakan Kunjungan Industri di mana terdapat cerita-cerita yang tidak akan terlupakan. Tempat yang di kunjungi antara lain Hegar restaurant di sana kami belajar table meaner yang sebenarnya mudah tapi maklum gak  terbiasa jadi ya agak ribet he he he...........
setelah dari Hegar restaurant tujuan berikutnya di Kedaulatan Rakyat yaitu pembuatan koran lokal di Yogyakarata. Setealah dari Kedaulatan Rakyat sasaran selanjutnya adalah carrefur disana kami selain berbelanja sempat bernostalgia bersama guru dan teman-teman yaitu foto-foto bersama dan disitulah aku merasa betapa  indahnya masa-masa SMK yang gokil, seru, dan heboh.
Perjalanan selanjutnya ke Balai Besar Kerajinan dan Batik disana terdapat penjelasan-penjelasan tentang seluk beluk kerajinan dan batik serta melihat langsung proses pembuatan batik dan kerajinan lainya. ketika akan melanjutkan perjalanan selanjutnya ke Taman Sari tiba-tiba hujan dan tidak reda sampai perjalanan pulang. di Taman Sari kami mendapatkan Penjelasan tentang sejarah dari Taman sari tujuan terakhir yaitu Malioboro. di Malioboro puncak keseruan dari kegiatan Kunjungan Industri, di pusat perbelanjaan tersebut kami turun dari bis dan pergi dari tempat parkir kami ingin menuju malioboro tetapi apa yang terrjadi??????
Yang terjadi ialah kami tersesat dan harus muter kurang lebih 250 meter baru sampai di malioboro dan situasi juga tidak memungkinkan. itulah ceritaku diliburan ini, semoga teman-teman mau membacanya.

jamuan makan dengan kolega

Etika Makan

Jika kita berbicara tentang etika makan, kita tidak dapat lepas dari kata kelakuan kita sendiri di dalam menjalankan interaksi sosial. Kapan kita berperan sebagai pelaku utama atau sebagai pelaku penyerta pada waktu kita akan menjamu tamu, keluarga, relasi, kolega dan lain-lain. Demikian juga sebaliknya kita pasti juga akan menghadiri undangan-undangan jamuan makan dari keluarga, teman , relasi, kolega dan lain-lain.

Pertemuan dalam jamuan akan :

1. Memberikan citra umum mengenai keadaan keluarga, usaha atau daerah.
2. Mendapat relasi baru yang mungkin akan sangat bermanfaat untuk kepentingan suatu usaha. Pada saat ini banyak kontak bisnis yang dilakukan di meja makan.
3. Memberikan suasana keakraban dalam kepentingan bersama atas suatu masalah. 

Mengingat bahwa tata cara makan antara satu daerah dengan daerah lain mempunyai perbedaan, maka kita hanya akan menyesuaikan tata cara makan secara umum dan international yang akan bisa diterima oleh berbagai macam lapisan masyarakat.

 

Cara Menggunakan Alat Makan

1. Alat makan yang tertata di sebelah kanan napkin Anda akan digunakan mulai dari yang paling luar masuk ke dalam, sedangkan alat yang tertata di atas napkin Anda digunakan mulai dari bawah naik ke atas.
2. Gelas air es Anda berada di sebelah kanan atas Anda.
3. Bila alat makan Anda kurang, sebaiknya minta petugas/tuan rumah, jangan mengambil alat makan teman Anda yang kursinya masih kosong. Jangan menggunakan alat makan seadanya.
4. Letakkan alat-alat makan di piring bila telah selesai makan, jangan diletakkan di atas meja makan.
5. Bila alat makan terjatuh, mintalah ganti dengan alat makan yang baru.
6. Bukalah napkin Anda sebelum memulai makan, dan letakkan di pengkuan Anda.
7. Bila telah selesai, lipatlah napkin dengan baik dan letakkan di sebelah kiri piring Anda.
8. Piring B & B Anda berada di sebelah kiri Anda.

Menikmati Makanan Kecil

1. Makanan kering yang dapat diambil dengan tangan, sebaiknnya dimakan tanpa menggunakan alat.
2. Jika makanan kecil ditawarkan oleh petugas, ambillah dan taruh dalam piring kecil Anda.

Minuman

1. Bila Anda ragu-ragu dengan jenis minuman yang ditawarkan, tanyakanlah apa jenis minuman tersebut.
2. Jangan mencoba/mencicipi dengan sendok.
3. Jangan meninggalkan sendok di dalam cangkir Anda.
4. Jangan minum hingga menimbulkan suara.

Soup

1. Makanlah soup dengan agak sedikit menunduk, sendoknya yang dibawa mendekat ke mulut Anda.
2. Bila sudah selesai menyantap soup yang dihidangkan dalam soup cup yang ber-saucer, sendok agar diletakkan di atas saucer/tatakannya.
3. Soup yang dihidangkan dengan roti. Potonglah roti sedikit demi sedikit untuk diolesi mentega, jangan mengoles sekaligus.
4. Bila soup masih terlalu panas, sebaiknya tunggu sebentar, jangan ditiup-tiup.

Salada
Apabila diletakkan di sebelah kiri Anda, agar jangan dipindah ke tengah, bila itu disertakkan dalam makanan utama.

Sandwich & Burger

1. Jenis bersusun (double decker) dapat dipotong menjadi dua atau empat, kemudian Anda ambil dan makan dengan tangan (jangan menggunakan pisau dan garpu).
2. Sandwich panas, misalnya hot roast beef,  karena dapat dihidangkan dengan souce dan kentang, maka dapat dimakan dengan menggunakan pisau atau garpu.
3. Burger yang dihidangkan dengan bun/roti dapat terlebih dulu dipotong menjadi dua, kemudian dimakan dengan tangan.

Daging, Ayam dan Ikan (Makanan Utama)

1. Potong daging menjadi satu atau dua, jangan dipotong-potong sekaligus.
2. Jangan memegang tulang-tulang.
3. Cara menggunakan alat : 

• Cara Amerika :  Pisau dipegang dengan tangan kanan, garpu dengan tangan kiri. Steak/daging dipotong kecil-kecil, kemudian pisau diletakkan ditepi piring dan garpu dipindah ke tangan kanan untuk makan.
• Cara Eropa :  Pisau tetap di tangan kanan, garpu di tangan kiri sampai dengan selesai. Ukurlah potongan-potongan daging agar dapat sekali masuk mulut kita.

    4. Bila Anda menambahkan souce-souce botolan yang kental, taruh dahulu dipinggir piring Anda.
        Jangan langsung diatas steak Anda.
    5. Usahakanlah untuk tidak mengaduk-aduk makanan Anda.

Spaghetti
Ambillah sedikit atau secukupnya dengan garpu, kemudian gulunglah, atau Anda bisa memotong hingga berukuran lebih pendek (potongan kecil-kecil). Hindarilah menghisap spaghetti yang panjang.

Lain-lain
Jangan sekali-kali memindahkan sisa-sisa makanan/tulang dan gajih ke taplak meja, sisakan saja di pinggir piring.

Dessert

1. Jenis Cake, makanlah dengan garpu.
2. Buah-buahan yang sudah dipotong, makan dengan menggunakan garpu atau pisau.
3. Buah tidak potongan (anggur) dimakan dengan tangan.

Kopi/Teh
Kopi dihidangkan dengan cream atau susu.
Teh dihidangkan dengan lemon/jeruk atau cream/susu.
 

DESA KU

DUSUN KEDUNG 1 

KELURAHAN KARANG TENGAHG

WONOSARI GUNUNGKIDUL, YOGYAKARTA

Selamat datang pengunjung blog........ disini saya akan berbagi cerita tentang asal mula, potensi, Pendidikan, Penduduk dan Kebudayaan yaitu:

1. Asal mula Dusun Kedung. Dahulu kala sekitar sungai yang bernama sungai lempir terdapat sebuah cekungan yang disebut oleh orang jawa yaitu kedungan. Kedungan tersebut cukup dalam dan deit air yang sangat kuat. Orang atau penduduk sekitar percaya jika disitu terdapat penjaga atau penghuni yang di sebut mbok loro samirah akibatnya dari semua itu dusun kedung memiliki sungai yang airnya sangat jernih, lingkungan pertanian yang subur dan kebutuhan air tercukupi. Sehingga dusun tersebut dinamakan dusun Kedung karena terdapatnya kedungan air yang dalam.
2. Potensi Dusun Kedung . Dusun Kedung berpotensi sekali dalam bidang kerajinan yaitu industri pande besi yang hasil karyanya sudah menyebar di seluruh indonesia. Kegitan  pande besi  tergolong agak berat karena mengubah sebuah besi menjadi barang yang yang berguna untuk kehidupan masyarakat, terutama masyaraskat pertanian. karena hasil industri pande dusun kami berupa alat pertanian & lainya. Contohnya: sabit, palu, gatol, pisau, pedang, gobang, pisau penyembelihan, kampak, dan masih banyak lagi. Tidak hanya satu dua orang di dusun Kedung yang membuka usaha pande besi tetapi hampir setiap rumah mereka membuka usaha tersebut. Namun, persaingan jualnya juga lumayan ketat pemasaran produk terbesar adalah kawasan Klaten dan Delanggu Jawa Tengah dan dari kleten di pasarkan ke jakarta, kalimantan, jawa timur, dll. Tidak cukup sampai disitu pemasaran produk juga tersebar keseluruh daerah, bahkan sering mendapat undangan untuk mengikuti pameran di berbagai tempat yang di selenggarakan oleh dinas PERINDAKOPTAM privinsi.
3. Penduduk dusun Kedung. Penduduk dusun Kedung rata-rata berkelas ekonomi menengah kebawah. Penduduk dusun kedung selain berindustri Pande besi , Tani, dan menambang batu yaitu merantau. Perantauan terbesar yaitu ke Jakarta di sana kebanyakan mereka sukses dengan bidangnya masing-masing yang ditekuninya. Penduduk Kedung mayoritas beragama islam dan situasi kondisi di sini cukup kondusif. Masyarakat di Kedung akan kesehatan dan Mereka sangat mengutamakan gotongroyong untuk menyelesaikan /mengerjakan pekerjaan-pekerjaan Dusun contohnya: Pembangunan jalan, masjid,dll mereka kerjakan bersama.
1. pendidikan. Di dusun kami terdapat TK & SD yang mutu pendidikanya terjamin selain itu di sini juga terdapat paut myang mendidik anak-anak cerdas dan kreatif. Sebagian besar penduduk berpendidikan sampai tingkat SLTP. Kurangya kesadaran & pemahaman di bidang pendidikan mungkin menjadi faktor utamanya. dan faktor berikutnya yaitu kurang mampu. Tidak adanya dukungan dari orang tua , dan tidak terancangnya sebuah cita-cita masa depan. Rata-rata penduduk setelah lulus SLTP hanya bertumpu pada industri pande besi. Tetapi banyak juga yang mahu melanjutkan pendidikan yang lebih tinggi untuk meraih kesuksesan.

PUISI

TENTANG KAMU

Mengenalmu……

Bagai anugrah yang terindah

Menyayangimu………..

Tak akan pernah aku lelah

       Untuk ku.......

       Kau adalah hiasan terindah

       Mencintaimu………….

       Aku tak akan pernah goyah

Karenamu …………

Hari-hariku menjadi indah

Dan tanpamu…….

Aku pasti akan lemah

                                                                                                                                By: Isma

LIRIK LAGU

DOAKU UNTUKMU SAYANG

Kau mau apa

Pastikan ku beri

Kau minta apa

Pastikan ku turuti

Walau harus aku

Terlelah dan letih

Ini demi kamu

Sayang…………….

Aku tak akan berhenti

Menemani dan menyayangimu

Hingga  matahari

Tak terbit lagi

Bahkan bila aku mati

Ku kan berdoa pada ilahi

Tuk satuka kami

Disurga………… nanti

Taukah kamu apa yang ku pinta

Di setiap doa sepanjang hariku

Tuhan tolong aku tolong jaga dia

Tuhan aku sayang dia………..

                                                BY       : WALI BAND

COBAAN IMAN DI BULAN RAMADHAN

Untuk menyambut bulan puasa umat muslim sangat berantusias, karena bulan ramadhan adalah bulan yang penuh rahmat dan barokah. umat muslim di wajibkan untuk berpuasa dan memperbanyak amalan sunah. di tengah usaha umat muslim memperkuat diri dengan iman ,ternyata banyak godaan yang menghadang terutama kaum remaja. salah satunya adalah kecanggihan teknologi yang merusak akhlak , iman dan budi pekerti remaja muslim indonesia. dengan kecanggihan teknologi tersebut remaja masjid sekarang berkurang mereka lebih mementingkan urusan lain dari pada ibadah atau tadarusan di masjid. banyak bangunan masjid yang berdiri tegak , bagus,besar,kokoh akan tetapi apa yang terjadi??????
para generasi muslim seakan" tidak peduli dengan semua itu, mabuk"kan,seks bebas,menentang ajaran agama, hidup bebas tanpa aturan itu sudah jadi kebiasaan yang meraja lela untuk remaja muslim. bagaimana kita harus mengingatkan saudara kita di bulan yang suci ini????pelan" kita harus mengadakan organisasi remaja masjid dan kita adakan  pengajian" remaja. dengan seperti itu sedikit demi sedikit insyaallah pasti akan bermanfaat. kuatkan iman kita dengan uquah islamiah kita, untuk meraih ke fitrohan kita amin.....

Kandungan asap rokok

asap rokok mengandung kurang lebih 4000 elemen-elemen dan setidaknya 200 diantaranya dinyatakan antara berbahaya bagi kesehatan. racun utama pada pada rokok diantaranya adalah tar nikotin & karbon monoksida.

• Tar adalah substansi hidro karbon yang bersifat lengket dan menepel pada paru-paru.
• Nikotin adalah zat adiktif yang mempengaruhi syaraf dan peredaran darah. zat ini bersifat karsinogen, dan mampu memicu kanker paru-paru yang mematikan.
• karbon monoksida adalah zat yang mengikat hemoglobin dalam darah membuat darah tidak mampumengikat hemoglobin  dalam darah, membuat darah tidak mampu mengikat oksigen.

Asap rokok di bagi menjadi 2:

1. Asap rokok utama

    keluar dari pangkal rokok. asapnya lebih berbahaya bagi tubuh karena mengandung unsur yang lebih kecil   sehingga lebih cepat bereaksi terhadap jaringan tubuh.

2. Asap rokok sampingan 

    keluar dari ujung rokok . asapnya berbahya karena jumlah bahan kimianya lebih banyak di bandingkan asap utama.

Mengapa Remaja Merokok?

faktor yang mendorong remaja merokok adalah pengaruh teman/lingkungan , menghilangkan kesepian dan ketegangan ,alat pergaulan , ingin diakui dewasa, ikut idola dan orang tua yang merokok.

merokok oleh remaja di pengaruhi oleh beberapa mitos. Mitos 1 menyebutkan merokok dengan kadar tar rendah jauh lebih baik. hal ini bertentangan karena rokok dengan kadar tar rendah sama bahayanya dengan rokok berkadar tar tinggi.

Mitos 2 mengatakan bahwa sedikit rokok yang dihisap tidak berbahaya , kenyataanya perokok pasif yang hanya 30 menit setelah menghirup asap rokok dapat mengalami gangguan aliran darah .

Mitos 3 tidak ada untungnya berhenti merokok pada orang yang sudah lama merokok. kenyataanya , semakin lama merokok , semakin buruk keadaan kesehatannya dan semakin cepat berhenti merokok maka cepat pemulihan kesehatannya.

Puisi M3B

Milikilah sebuah hati

yang tidak pernah "Membenci"

sebuah senyuman 

yang tidak pernah "Menyakiti"

Sentuhan 

yang tidak pernah "Melukai"

dan.........

sebuah kasih sayang

yang tidak pernah "Berakhir"

Puisi Gokil

 pintaku

jadikan aku yang sempurna di matamu

harapku  

jadikan aku senyumu

disetiap masalahmu

inginku 

jadikan aku yang terbaik 

untuk selamanya di hatimu

REMAJA DAN ROKOK

Menurut data SUSENAS 2001 , sebanyak 31,5% penduduk indonesia umur 15 tahun ke atas adalah perokok. 60% perokok menjadi kecanduan pada rokok sebelum mereka berusia 14 tahun. jumlah perokok remaja di Indonesia tertinggi di dunia , sekitar 13,2% remaja dari total populasi laki-laki perokok (Sibarani , 2008). setiap hari, lebih dari 3000 remaja Amerika mulai merokok. saat menjadi dewasa sekitar 750 diantara 3000 orang akan meninggal karena penyakit yang terkait dengan rokok.

Merokok dipandang sebagia "pintu gerbang" menuju penggunaan obat-obatan dan perilaku kenakalan remaja yang lain seperti penggunaan alkohol, absen disekolah , aktivitas seksual , tawuran , kemungkinan putus sekolah, rendah diri , suka melawan dan pengetahuan yang rendah tentang rokok. pada usia remaja harga diri sangat rentan terganggu , sehingga lebih mudah untuk melakukan hal-hal yang melanggar hukum dan norma yang berlaku.

HUMOR

Rokok Di Surga

konon ada seorang kyai yang hobi ngerokok. tapi karena kasih sayang menghapus banyak dosa , maka sang kyai diampuni dosa-dosanya, dan di masukan ke surga. 

cuman di surga , pak kyai masih resah . jadi dia manggil oom malaikat :"oom malaikat , kalau di surga boleh minta apa aja , saya minta rokok donk........."

Malaikat langsung menyediakan rokok berbagai cita rasa. sang kyai dengan suka cita membuka kemasanya, meraba-raba menciuminya, mengambil rokok sebatang,lalu..............

"oom Malaikat, apinya gimana?"....

dan kata malaikat,"apinya di Neraka,"

Pak kyai langsung beristigfar.

SMS Dapat Merusak Tata Bahasa

sesaat setelah menerima MZ Doni, Rina segera membalas dengan mengetik, "ok ntar qta mkn di wrg pak Ndut,Bye". selang bebrapa detik Doni kembali membalas mz Rina ,"CU, ntar i yg traktir u".

kalimat" mz gaul seperti itu tentu tidak asing untuk para pengguna ponsel, apalagi untuk kalangan  remaja dan kaum muda. bahkan, ada banyak singkatan" atau jargon" yang sering digunakan oleh para remaja untuk saling berkirim SMS, misalnya" qta ktm di sala3 aja diper4an pasar", "kmu jemput ita ? samperin i juga dnk".

  tidak setiap orang dapat membaca dan mengerti kalimat" itu dengan baik. hanya mereka yang biasa terlibat dalam pergaulan antar remaja lewat sms yang mengetahui arti dari kalimat" pendek tersebut.  

  memang berkomunikasi dengan kalimat" seperti itu akan mempermudah para remaja masuk dalam pergaulan modern berbasis TI. namun, para remaja juga harus menyadari, hal itu dapat merusak tatabahasa.  

 para remaja yang terbiasa untuk menulis sms dengan kalimat gaul tersebut akan mengalmi kesulitan ketika harus membuat tulisan" formal seperti karya tulis atau artikel ilmiah lainnya.

pada waktu menulis tulisan" formal, tentu saja para remaja harus memperhatikan ejaan yang di sempurnakan(eyd) dan tata bahasa yang mensyaratkan subjek predikat objek keterangan(spok), serta memperhatikan penggunaan kata" dalam bahasa asing.

dalam kalimat" gaul, pembentukan kalimat" cenderung tidak memperhatikan eyd, tata bahasa dan penggunaan kata" dalam bahasa asing. kalimat" gaul disusun berdasarkan gaya bahasa para remaja. seakan" kata" yang ditulis berupa kata sandi yang dapat menunjukan bahwa dirinya termasuk dalam komunitas gaul tersebut.    

oleh karena itu, para remaja perlu menyadari bahwa penggunaan bahasa gaul untuk penyusunan SMS dapat merusak tata bahasa Indonesia yang sedang di pelajari di sekolah. memang dalam jangka pendek, para remaja belum merasakan dampak secara langsung. namun, jika pola pembentukan kalimat gaul telah merusak tata bahasa Indonesia yang dipelajari, maka para remaja akan mengalami kesulitan yang cukup berarti dalam pembuatan tulisan-tulisan atau karya ilmiah. 

  Selain itu, para remaja akan mengalami kesulitan dalam pembentukan kalimat-kalimat formal untuk menjawab pertnyaan-pertanyaan dari para Bapak Ibu guru. Tentu kerusakan tata bahasa akan mempengaruhi prestasi akademik para remaja.

  Disini para remaja seperti dihadapkan pada dua pilihan sulit, antara mempertahankan penguasaan tata bahasa atau mempertahankan ciri khas gaul. Di tengah pilihan yang sulit itu, tentu para remaja perlu mempertimbangkan manfaat dan dampaknya secara jangka panjang.

tips melamar pekerjaan

cara melamar pekerjaan yang cepatdan lebih efisien, di dunia modern.

1. Lamar pekerjaan yang anda minati dan yakin mampu melaksanakan.
2. Buatlah surat lamaran yang terkesan individual/personal khusus untuk perusahaan yang dimaksud jangan membuat surat lamaran yang sudah diformat secara standard atau meniru /jiplak mentah-mentah dari buku.
3. Usahakan surat tsb singkat , faktual dan menarik dengan bahasa yang jelas dan penampilan yang menarik dalam arti : rapi ( tidak ada kesalahan dalam ejaan atau tatabahasa), bersih ( tinta hitam diatas kertas putuh, jangan ada koreksi seperti tippex atau perbaikan dengan pensil/bolpoin sebaiknya ketik dan cetak ulang saja ) dan selalu berusaha ditujukan kepada seseorang tertentu ( nama dan /atau jabatan yang spesifik ).
4. Surat lamaran maksimal hanya satu halaman, selalu disertai resume/ C.V. (curriculum vitae) anda dan memberi impresi pertama yang positif tentang anda.
5. Resume /C.V. anda sebaiknya memberi detil tentang dirimu mencakup latar belakang pendidikan, ketrampilan-ketrampilan yang anda miliki, pengalaman kerja ( full-time atau part-time atau free lance yg memberi anda kompetensi tertentu untuk melakukan suatu pekerjaan ), aktivitas (organisasi, masyarakat, olah raga ,dsb) dan prestasi – prestasi ( disekolah maupun luar sekolah) yang pernah anda raih. . Ciri resume / C.V. yang baik adalah : rapi, simpel, jujur dan akurat . Sebaiknya bersih dan disusun agar penyampaian informasi menarik dan mudah dibaca. Berilah jarak ( margin) pada semua sisi resume/c.v anda sebesar 1″ ( minimal 1/2″ kalau anda kekurangan space untuk mengisi informasi tentang diri anda.) Bagian putih ini membuat resume anda menarik, bersih dan mudah dibaca sekaligus memberi tempat bagi pembaca untuk membubuhkan catatan langsung pada resumemu. Gunakan kertas dan tinta yang sama dengan surat lamarannya.
6. Proof read ulang surat lamaran dan resume/C.V. anda Pastikan bahwa tidak ada kesalahan Tipografis, tatabahasa/ grammar, bahasa yang diulang-ulang/repetitif, layout yang kurang rapi (miring atau tidak lurus) ataupun kesalahan lain. Suatu kesalahan dalam ejaan saja bisa menyebabkan anda kehilangan kesempatan yang penting untuk memperoleh pekerjaan.
7. Silahkan membaca buku/literatur yang tersedia di toko-toko buku. Banyak yang mengulas cara-cara dan kiat yang efektif dalam menulis surat lamaran , resume/C.V. maupun wawancara.

sumber: http://cdc.eng.ui.ac.id

Pengalaman Saat Prakerin

Prakerin yang Penuh Suka dan Duka

Di kelas XI sekolah kami mengadakan prakerin selama 3,5 bulan dimulai tanggal 10 januari-16 april 2011, berhubung saya mengambil jurusan AP (adm Perkantoran) saya prakerin di Kantor Pemerintah yaitu BAPPEDA Kab. Gunungkidul. di kantor tersebut saya mendapatkan banyak pengalaman dan wawasan baru tentang dunia kerja yang selama ini saya pelajari. 

di BAPPEDA saya jadi tahu tentang struktur organisasi, kantor" dinas, cara menangani tamu,surat, telepon,dll.  selama 3,5 bulan kami di didik untuk bisa mempraktikan antara teori dengan praktik.pegawai di kantor tersebut sikapnya disiplin tetapi pekerjaan harus beres. prakerin tidak menjadi alasan untuk malas"san yah..... walaupun saat itu curah hujan sangat tinggi meskipun hanya 5 hari kerja tetapi keseharianya saya harus aktif dalam mengerjakan tugas , kadang kesehatan saya juga turut menjadi faktor penghambat tapi........ Alhamdulillah saya tidak pernah absen selama prakerin . 

hal yang paling saya tidak suka saat prakerin adalah ketika tidak ada tugas dan saya hanya duduk bengong , hal itu buat saya sangat menyebalkan selain saya tidak dapat tambahan ilmu baru tetapi saya juga tidak enak terhadap para  pegawai. karena pegawai pada aktif kerja sedang saya tidak ada tugas tetapi saya tidak bisa membantu karena masalah intern.  

selama prakerin saya di tuntut untuk membuat laporan hasil Praktik Kerja Industri dengan susah payah saya dan teman" bisa menyelesaikan laporan tersebut walaupun..... saya sempat di marahi oleh pembimbing karena laporan sampai prakerin tigal dua hari belum beres pengeprintnanya. tapi alhamdulillah, akhirna kelompok saya selesai lebih cepat dari teman" yang lain dan akhirnya saya bisa fokus untuk mengejar materi untuk TPM dan Kenaikan kelas. SEKIAN......................................

Pemberdayaan Perempuan Dalam Pencegahan HIV & AIDS

Pemberdayaan perempuan dalam pencegahan HIV/AIDS dan penegakan hak-hak reproduksi sehat setelah disepakati para Kepala Negara ASEAN di Brunei Darussalam pada tanggal 5 November 2001, serta merupakan kesepakatan United Nations General Assembly Special on HIV/AIDS (UNGASS) pada tanggal 27 Juni 2001.

MENGAPA PEREMPUAN?

•  Perempuan mempunyai peluang 3x lebih besar terinfeksi HIV/AIDS dibandingkan laki-laki
• Perempuan baik sebagai individu maupun  ibu rumah tangga telah banyak tertular HIV/AIDS
• Faktor kemiskian telah menytebabkan sebagian perempuan menjadi pekerja seks komersial
• Perempuan belum sepenuhnya mendapatkan hak-haknya, khususnya dalam bidang kesehatan 
• Ketidak berdayaan perempuan dalam memutuskan pilihan dan haknya untuk menolak melakukan hubungan seksual walaupuan merasa tidak aman (faktor sosial budaya)
• Bayi yang dilahirkan mempunyai resiko tinggi terhadap penularan virus dari ibunya

BAGAIMANA MEMBERDAYAKAN PEREMPUAN DALAM PENCEGAHAN HIV/AIDS?

• Dengan meningkatkan kesadaran dan kemandirian perempuan dalam mengatur fungsi dan proses reproduksi termasuk kehidupan seksualitasnya, sehingga hak-hak reproduksinya terpenuhi dan dapat menuju peningkatan kualitas hidup.
• Memberdayakan perempuan baik secara individu maupun secara organisasi dengan peran sertanya dalam advokasi,KIE, motivasi dan bimbingan dalam pencegahan penularan HIV/AIDS

PENGERTIAN

• HIV (Humam Immuno Deficiency Virus) adalah virus penyebab AIDS yang menyerang sel darah putih manusia yang merupakan bagian terpenting dari sistem kekebalan tubuh manusia .
• AIDS (Aquired Immune Deficiency Syndrome)  adalah suatu sindroma atau kumpulan tanda/ gejala penyakit yang terjadi akibat tertular virus HIV yang merusak sistem kekebalan tubuh,bukan karena atau dibawa sejak lahir.
• IMS (Infeksi Menular Seksual) merupakan salah satu faktor yang berpengaruh dalam penularan HIV melalu hubungan seksual. Seseorang yang mempunyai penyakit kelamin akan lebih mudah tertular HIV apabila berhubungan seks tidak aman dengan seseorang yang terinfeksi HIV dan apabila dia pengidap akan mudah menularkan pada orang lain.
• Ketahanan keluarga , kondisi dinamik suatu keluarga yang memiliki keuletan dan ketangguhan serta mengandung kemampuan fisik dan psikis mental spiritual guna hidup mandiri dan mengembangkan diri dan keluarganya untuk hidup harmonis dalam meningkatkan kesejahteraan lahir dan batin.
• Komunikasi Informasi dan Edukasi (KIE, suatu proses penyampaian dan penerimaan pesan-pesan dalam rangka penyebarluasan , meningkatkan dan memantabkan pengetahuan, sikap dan perilaku keluarga dan masyarakat.
• ODHA: orang dengan HIV/AIDS (pengidap HIV/AIDS)
• OHIDA: orang yang hidup dengan pengidap HIV/AIDS (Keluarga, teman sekerja dan sepergaulan)

FAKTOR YANG MEMPENGARUHI PENYEBARAN INFEKSI HIV ADALAH

• Jumlah atau tingkat infeksi HIV pada populasi berperilaku resiko tinggi (resti)
• Pola jaringan seksual atau populasi  atau populasi berperilaku resiko tinggi diantara populasi umum
• Perilaku hubungan seksual yang terjadi di masyarakat
• Tingginya mobilisasi penduduk antar propinsi serta antar kota-desa
• Industri wisata yang berkembang 
• Pengobatan terhadap penyakit masih sulit dan mahal.

HIV DAPAT MENULAR MELALUI

• Hubungan seksual penetratif yang tidak  terlindugng, baik secara vagina,anal (dubur),maupun oral(mulut). hal ini merupakan cara penularan yang utama (lebih dari 90%)
• Dari ibu ke anak: selama kehamilan pada persalinan atau sesudah bayi lahir.
• Melalui transfusi darah atau kontak langsung dengan cairan darah atau produk darah yang tercemar virus HIV 
• Melalui jarum suntik atau alat kedokteran yang tidak steril, jarum suntik bekas pakai pengidap HIV, narkoba suntik dengan alat bergantian 
• Melalui alat tusuk lainya: alat tindik/tato,pisau cukur dll
• Transplantasi organ tubuh

PERILAKU BERESIKO TERHADAP PENULARAN:

  

• Sering berganti-ganti pasangan   seksual atau mempunyai lebih dari satu pasangan seksual,baik yang dikenal maupun yang tidak dikenal / WTS
• Mempunyai pasangan seksual yang mempunyai pasangan seksual lainya
• Tetap melakukan hubungan walaupaun mempunyai keluhan penyakit menular seksual (PSM) dan tidak memberitahukan pada pasangannya 
• Tidak menggunakan kondom pada saat berhubungan seksual dengan pasangan yang beresiko 

BAGAIMANA GEJALA INFEKSI HIV?

• fase tanpa gejala   :

           - seperti flu, dapat sembuh sendiri

           - Meraswa sehat

           - 2-10 tahun tanpa gejala

           - Sudah mampu menularkan

           - Tes HIV positif setelah 3 bulan terinfeksi

• Fase dengan gejala:

           Tubuh renta terhadap macam-macam penyakit infeksi dan kanker, karena sistem kekebalan   tubuhmenurun 

Gejala

- Rasa lelah berkepanjangan

- Sesak nafas dan  batuk  berkepanjangan

-Diare lama tanpa sebab yang jelas

- Demam lebih 38 derajat celcius

- Keringat malam tanpa sebab yang jelas

- Berat badan turun drastis

- Pembesaran kelenjar di leher, ketiak,lipat paha tanpa sebab yang jelas

GEJALA BERAT/KOMPLIKASI:

- Radang paru-paru

- Infeksi saluran pencernaan

- Kanker kulit,sariawan, janur herpes

- TBC

-Gangguan susunan saraf dan otak

 

ASAL MULA GUNUNGKIDUL

     Pada waktu Gunungkidul masih merupakan hutan belantara belum banyak di huni orang, di sebuah desa yang bernama Pongangan  sudah dihuni beberapa orang dari Majapahit. Permukaan kelompok dari pelarian itu bernama Raden Dewa Katong yang masih bersaudara dengan Raja Brawijaya. Di desa tersebut Dewa Katong bertapa dengan maksud agar anak cucunya kelak dapat menjadi orang terkemuka serta dapat memegang tampuk pemerintahan. Setelah cukup lama Dewa Katong bertapa, ia memperoleh wangsit bahwa permintaannya dikabulkan oleh dewa. kemudian Dewa Katong pindah kehutan di sebelah utara Desa Pongangan,10 km dari tempat pertapaannya. ia bertempat tinggal di daerah tersebut sampai meninggalnya. oleh karena itu desa tersebut dinamakan Desa Katongan.

Sepeninggalan ayahnya, anaknya yang bernama Raden Suromejo giat membangun Desa Pongangan sehingga lama kelamaan desa tersebut menjadi semakin ramai dan banyak dihuni orang. setelah daerah tersebut banyak dihuni orang, maka Suromejo berpindah tempat tinggalnya mengambil tempat di bawah poho maja yang tumbuh di dekat batu karang dan sampai sekarang desa tersebut dinamakan Desa Karangmojo.


Lama kelamaan Desa Karangmojo makin padat penduduknya. perkembangan penduduk di daerah Gunungkidul yang semakin padat itu didengar olah raja Mataram, sunan Amangkurat Amral yang berkedudukan di Kartosuro. Kemudian raja mengutus Senopati Ki Tumenggung Prawirorekso agar membuktikan kebenaran berita tentang adanya orang orang pelarian dari Majapahit. setelah terbukti yang bernama Ki Suromejo, maka Tumenggung Pawiropekso menasehati apabila Ki Suromejo ingin bertempat tinggal di desa ini hendaknya minta izin dulu dengan rajka Mataram, karena daerah ini termasuk wilayah kekuasaan Mataram.


Ki Suromejo tidak mu minta ijin kearena tidak ada dasar dasar yang menentukan bahwa pulau jawa itu milik Raja Kartosuro, tetapi terjadinya dari Tuhan sendiri dan disediakan kepada setiap manusia yang mau menghuninya. Terjadilah perselisihan pendapat antara Tumenggung Pawiropekso dari Kartosuro dengan Ki Suromejo dari karangmojo. Pertempuran pun terjadi, tetapi oleh karena tentara Ki Suromejo jauh lebih kecil maka mereka dapat di lumpuhkan.


Ki Suromejo mempunyai 4 orang putera yaitu : Ki Mintowijoyo, Ki Poncobenawi, Ki Poncosedewo (menantu) dan terakhir Ki Pontjodirdjo. keempat bersaudara ini dalm perang Mangkubumen dapat ditaklukan oleh Pangeran Sambernyowo. Ki Mintowijoyo, Ki Poncobenawi serta Ki Poncosedewo mati terbunuh. Berhubung ketiga saudaranya telah mati maka Ki Pontjodirdjo takluk dan oleh Pangeran Sambernyawa di angkat menjadi Bupati Gunungkidul yang pertama.


Bupati Mas Tumenggung Pontjodirdjo tidak lama menjabat karena dengan adanya penentuan batas-bats daerah Gunungkidul antara Sultan dan Mangkunegaran  II pada tanggal 13 Mei 1831, maka Gunugkidul pada saat itu (dikurangi Ngawen sebagai daerah enclave Mangkunegaran) telah menjadi daerah kabupaten.


Mas Tumenggung Ponjodirdjo sebagai Bupati Pertama Gunungkidul yang mengangkat adalah Pangeran Sambernyawa dan selanjutnya setelah Gunungkidul resmi menjadi kabupaten di bawah kekuasaan Kasultanan Yogyakarta bernama Mas Tumenggung Prawirosetiko sebagai Bupati kedua mengalihkan kedudukan kota kabupaten dari Ponjong ke Wonosari. Wonosari yang dipilih oleh Tumengung Pawirosetiko sebagai ibukota kabupaten Gunungkidul menurut Cerita-cerita rakyat yang dihimpun oleh KRT. Kutho Wonosari , telah ada dan di buka oleh seorang Demang Piyaman bernama Wonopawiro. oleh karena Demang Wonopawiro berjasa membuka hutan Nongko Doyong kemudian diangkat menjadi sesepuh Demang dari beberapa Demang yang ada, dan berkedudukan di Piyaman sampai akhir hayatnay.


Selain itu yang memperkuat eksistensi Gunungkidul adalah pertapaan Kembang Lampir. Kembang Lampir adalah suatu tempat yang terletak didaerah Kelurahan Girisekar Kecamatan Panggang Kabupaten Gunungkidul, dahulu kala adalah tempat bertapa bersemedi Ki Ageng Pemanahan. Ki Ageng Pemanahan bertapa dengan maksud ingin memperoleh Wahyu Kraton agar dia dapat menurunkan raja-raja di Jawa.


Pda waktu semedi memperoleh wangsit bahwa ia akan mendapatkan wahyu gagak emprit bertempat  disebuah ranting yang lapuk. Ranting didekati, Wahyu Gagak Emprit gaib dan muncul Sunan Kalijaga. Ki Ageng Pemanahan diberitahu oleh Sunan Kalijaga bahwa wahyu kraton sebenarnya berada di Giring (Desa Sodo,Paliyan) kalau Ki Ageng Pemanahan ingin mendapatkan wahyu tersebut harus segera pergi ke Giring.
Untuk mempercepat perjalanannya. Ki Ageng Pemanahan dilemparkan(dalam bahasa jawa "dikipatke") oleh Sunan Kalijaga dengan harapan agar jatuh di Giring , tetapi Ki Ageng Pemanahan jatuh di suati tuk Umbul lalu meloncat dan jatuh di Desa Mulusan. kemudian Ki Ageng Pemanahan meneruskan perjalanan ke Giring dengan harapan segera mendapatkan wahyu kraton, yang berada di rumah Ki Ageng Giring.


Karena perjalanan jauh dan di bawah terik matahari, Ki Ageng Pemanahan merasa haus dan secara kebetulan di rumah Ki Ageng Giring terdapat degan (kelapa muda ),maka tanpa menanti kedatangan Ki Ageng Giring yang pada saat itu sedang jamas di sungai, wahyu kraton yang di maksudkan Sunan Kalijaga tersebut juga  berada pada kelapa muda itu dan bernama "Wahyu Poncopurbo". setelah Ki Ageng Giring pulang dari jamas , sangat terkejut karena kelapa muda yang sedianya diminum sehabis jamas telah habis diminum oleh Ki Ageng Pemanahan, dan terjadilah perselisihan pendapat namun akhirnya disadari oleh Ki Ageng Giring bahwa yang di takdirkan dapat menurunkan wahyu raja-raja adalah Ki Ageng Pemanahan.


Keduanya lalu bersepakat pergi menuju ke tempat Ki Ageng Butuh, dan dalam perjalanan terjadi dialog antara Ki Ageng Giring dengan Ki Ageng Pemanahan tentang wahyu yang dapat menurunkan raja-raja. Ki Ageng Giring menghendaki agar keturunan pertama beralih kepadanya, tetapi Ki Ageng Pemanahan tidak memberi jawaban, sampai pada keturunan ketujuh Ki Ageng Pemanahan baru berhenti. Sebagai peringatan terjadinya dialog mereka berdua, Ki Ageng Giring membuat prasasti berujud 7 (tujuh) buah batu nisan dibuat di Koripan (sebelah selatan Patuk Gunungkidul).


Selanjutnya apabila dihubungkan antara Ki Ageng Pemanahan yang memperoleh wahyu dapat menurunkan raja-raja di Jawa dengan eksistensi Kabupaten Gunungkidul, maka dalam sejarah telah menunjukan bukti-bukti bahwa yang mengangkat dan memberhentikan Bupati Gunungkidul adalah Raja Yogyakarta (dalam hal ini Ngarso Dalem Sampeyan Dalem Ingkang Sinuwun Kanjeng Sultan Ngayogyakarta). Raja-raja mataram dan Yogyakarta adalah keturunan dari Ki Ageng Pemanahan.

Tips Merawat otak Agar Memori tidak hilang

otak manusia adalah protoplasma yang paling kompleks di alam semesta ini. pada dasarnya otak tetap aktif dan reaktif selama lebih seratus tahun.

TIPS MERAWAT OTAK

1 SENAM OTAK

fungsi dari senam otak untuk menyeimbangkan kerja otak kiri dan otak kanan. tentu dilakukan sebelum belajar atau saat konsentrasi berkurang.

buatlah angka 8 secara imajinasi dengan tangan kiri dan tangan kanan secara bersamaan atau menggerak-nggerakan jari-jari tangan kiri secara berlawanan di lakukan secara bersamaan.

2 BANYAK MINUM AIR PUTIH

secara kesehatan, air putih baik buat tubuh terutama bagi otak dalam mentransformasi sel-selnya.

3 INSTAL OTAK

menekankan kembali memori-memori yang telah disimpan dalam otak sadar untuk di simpan di bagian otak bawah sadar. penekanan ini di namakan rangsangan otak untuk menguatkan sel-sel neuron agar tidak hilang.misalnya dengan menjaga serta mengulangi  pengetahuan atau pelajaran yang telah di dapat.

4 BANGUN MALAM HARI

bangun pada sepertiga malam sangat baik buat otak. Apalagi di bantu dengan gerakan-gerakan shalat. seperti rukuk dan sujud,semua itu mampu mengalirkan darah ke seluruh tubuh , salah satunya bagian kepala yaitu otak.

5 OLAHRAGA TERATUR

ini hal mudah yang sering di abaikan. olahraga secara teratur sebenarnya sangat membantu mengaktifkan kerja otak.

6 ISTIRAHAT

otak juga butuh istirahat . seperti halnya anggota tubuh lain. jangan paksakan sesuatu yang bisa mencelakakan kesehatan kita. 

Mengatasi Rambut Rontok

 Dear M@trus disitubondo, kerontokan merupakan proses alamiah yang di alami rambut kita, karena rambut tumbuh , berkembang melalui tahapan-tahapan tertentu, kemudian mati. Dalam setiap harinya pasti selalu ada rambut rontok dari kulit kepala kita. hanya saja bila jumlah yang rontok melebihi100 helai dalam sehari, kita harus memberikan perhatian khusus karena hal tersebut mengindikasikan kerontokan yang tidak normal. kalau di biarkan terus terjadi , bisa timbul kebotakan.
  untuk mengatasi masalah rambut rontok, sebaiknya kita coba mengetahui penyebab kerontokan itu sendiri supaya penanganan yang di lakukan tepat. terdapat banyak faktor yang menyebabakan kerontokan rambut diantaranya: penggunaan shampoo/ kosmetika rambut yang tidak tepat dengan jenis rambut, keadaan kulit kepala yang tidak sehat (terlalu lembab,ketombe berlebihan,berbagai infeksi karena jamur/bakteri, penyakit kulit tertentu seperti psoriasis dll).
  Gangguan hormonal yang dapat terjadi karena penyakit tertentu, stess fisik atau psikis juga dapat memicu kerontokan rambut. Beberapa penyakit lain seperti tifus, kekurangan mineral dalam makanan yang di konsumsi,atau terlalu banyak mengonsumsi vitamin A juga dapat menjadi penyebab kerontokan. selain itu faktor keturunan, kebiasaan buruk menarik-narik rambut, mengucir rambut terlalu sering pun dapat menjadi biang keladi kerontokan.
  Nah, sekarang coba kamu renungkan diantara penyebab yang telah disebutkan itu, apa saja yang sesuai dengan kondisi kamu? setelah itu kamu perkirakan, di antara berbagai penyebab tersebut adakah yang mungkin bisa kamu atasi sendiri? bila karena pemakaian shampoo/kosmetika rambut yang kurang tepat kamu bisa memilih kosmetik yang lebih sesuai, lakukan keramas teratur, baik juga kalau dilakukan pijatan pada kulit kepala atau creambath. cobalah beraktivitas dan beristirahat secara teratur,mengonsumsi makanan yang gizinya lebih seimbang, hindari stress, demikian seterusnya.
  Bila kamu merasa kesulitan mengatasinya sendiri , cobalah berkonsultasi dengan ahli perawatan rambut , dokter, atau ahli kulit untuk mencari solusi penyebab kerontokan rambutmu. sementara itu rambut yang bercabang biasanya terjadi karena pecahnya ujung rambut terlepas akibat perlakuan yang berlebihan pada rambut, misalnya karena menyisir terlalu kuat atau kasar (apalagi basah) penggunaan alat pengering rambut (hair dry) terlalu sering , proses pengeritingan / pelurusan rambut.
penggunaan kosmetik rambut (shapoo,conditioner,zat pewarna rambut ,dll) yang kurang tepat dapat juga menyebabkan rambut bercabang. untuk mencegah rambut bercabang ,otomatis kamu harus berusaha menghindari perilaku diatas.

( sumber: ANIDA)